В разделе 135 статей.
Рубрика: Йога
В мире есть одна цельная система совершенствования, которая и называется йогой. Она является единым и всеобъемлющим учением, в рамках которого существует множество различных школ и направлений. О них вы и узнаете в этой статье.
Рубрика: Здоровое питание
Плоды киви обладают не только удивительным вкусом, но и исключительной пользой для организма.
Рубрика: Массаж
Тайский массаж - это древнейший метод традиционной тайской медицины. Все его приемы представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания, то есть сложную систему воздействия на человеческое тело.
Рубрика: Здоровое питание
Ваша коллега советует вам не ужинать, знакомая из группы йоги превозносит грейпфрутовую диету, а лучшая подруга утверждает, что, употребляя углеводы вместе с белками, можно поправиться. Разумеется, вы часто слышите от разных советчиков замечания подобного рода, но можно ли им доверять? Чтобы развеять самые распространенные мифы, эксперты-диетологи рассказали, о каких рекомендациях следует забыть, а каким обещаниям на пути к стройности можно верить.
Существует множество мнений и теорий о том, что такое медитация. В целом большинство считает, что это бесполезная трата времени. В этой статье мы попробуем развенчать подобные мифы и помочь всем, кто готов открыть для себя что-то новое, научиться с помощью медитации разрешать конкретные вопросы в своей жизни.
Рубрика: Народные средства
Выпадение волос является чрезмерным, если человек теряет ежедневно свыше 50-60 волос (выпадение 30-50 волос в день считается нормой). В этой статье вы узнаете о массе народных способов, как вернуть своим волосам былой объем.
Рубрика: Здоровое питание
Новый год и Рождество - любимые праздники многих людей, их празднуют практически все и всегда ждут с нетерпением. Каждый народ вкладывает в них свой особый смысл. Это отражается и в кулинарных традициях.
Рубрика: Йога
Дыхательная гимнастика йогов с легкостью может заменить все мелкие авторские дыхательные практики, потому что содержит великое множество пранаям - методов контроля дыхания.